在宅ヨガ概要
在宅ヨガは、オンラインヨガ&マインドフルネスコミュニティであり、現代のストレス要因に立ち向かうためにヨガ&マインドフルネスを日常生活に取り入れることをサポートするクラスを提供しています。このプログラムはすべてのレベルに対応し、5〜75分のカスタマイズ可能なクラスを提供し、ユーザーが座って、横になって、椅子に座って、またはマットの上でヨガを行うことができます。オフィスヨガ、回復ヨガ、初心者向けヨガ、ダイナミックストレングスヨガなど、6つのスタイルのヨガから選択でき、ユーザーは自分の好みや目標に合ったクラスを見つけることができます。
さらに、在宅ヨガは、カスタムテーマのクラス、コミュニティチャット、およびユーザーのフィードに直接送られるリソースを通じてパーソナライズされたマインドフルネスサポートを提供しています。このプログラムには、月額9.99米ドルまたは年間96.00米ドルの2つのサブスクリプションオプションがあり、どちらも7日間の無料トライアルが付いています。ユーザーはいつでもサブスクリプションをキャンセルする柔軟性があり、手間のかからない体験を保証しています。